7 alimentos anticancerígenos para cães e gatos
O que pensaria se lhe dissesse que 40% de todos os cancros em cães podem ser prevenidos apenas através de uma boa nutrição? Leu bem: a nutrição desempenha um papel fundamental e os alimentos que incluímos na dieta dos nossos cães e gatos podem ajudar a mantê-los saudáveis e livres de muitas doenças, incluindo o cancro.
- Legumes crucíferos
- Curcuma
- Mirtilos e arandos
- Vegetais de folha verde ou legumes amarelos e cor de laranja
- Gengibre
- Cogumelos medicinais
- Romãs
- Alimentos que deve evitar dar ao seu cão ou gato
Os alimentos enviam mensagens às células
O epigenoma é a camada que rodeia o ADN das células e é o responsável por controlar a expressão genética. O epigenoma funciona criando reações químicas que determinam se uma célula se transformará numa célula saudável ou numa célula doente, se se tornará uma célula do coração ou uma célula do rim. Ou seja, funciona como um manual de instruções para a célula.
O que é interessante nisto tudo é que o epigenoma é altamente influenciado pela dieta, bem como por outros fatores externos, como a exposição a químicos e toxinas. Isto significa exatamente o que pensa: a dieta e a comida que dá ao seu animal pode enviar mensagens positivas que promovam um bom estado de saúde na célula; ou mensagens negativas que podem provocar inflamação e, com ela, diferentes doenças, sendo a mais comum o cancro.
Entendendo que tudo o que entra pela boca dos nossos animais pode enviar mensagens funcionais ou disfuncionais às suas células, reuni uma lista com 7 alimentos anticancerígenos que pode incluir na alimentação do seu cão ou gato para prevenir esta doença que hoje em dia afeta 1 em cada 4 cães.
Além disso, a alimentação também tem muito que ver com outras doenças como a epilepsia idiopática canina, uma patologia neuronal ou a obesidade, a doença mais generalizada entre os animais domésticos.
🥦 Legumes crucíferos
Os legumes crucíferos — entre os quais se encontram o brócolo, a couve-flor, as couves-de-bruxelas e o repolho — são conhecidos pelas suas incríveis propriedades anticancerígenas. Alguns compostos contidos nos legumes crucíferos têm a capacidade de inibir e abrandar o crescimento das células cancerígenas. Sobretudo, têm uma grande importância nas cadeias mamárias, útero, cólon, pulmões e fígado.
Todos os legumes crucíferos, especialmente o brócolo, são ricos em sulforafano, um composto que estimula a produção de enzimas que ajudam a desintoxicar o corpo de agentes cancerígenos antes que provoquem danos nas células. Além disso, os legumes crucíferos são ricos em antioxidantes, os quais ajudam a combater as ações dos radicais livres e o stress oxidativo.
Pode incluir brócolo, couves-de-bruxelas ou outras crucíferas na ração diária de fruta e legumes do seu cão ou gato. Coza ligeiramente a vapor ou dê-lhos crus; em ambos os casos, certifique-se de que os tritura para facilitar a sua digestão e a absorção dos nutrientes.
Importante ⚠️ evite os legumes crucíferos se o seu cão sofrer de hipotiroidismo, uma vez que podem agravar a sua condição.
🥫 Curcuma
A curcuma é uma planta com muitíssimos benefícios para a saúde dos nossos cães e gatos, tudo graças ao seu composto estrela: a curcumina. A curcumina é um fitoquímico — responsável pela sua cor amarela intensa — conhecido pelas suas incríveis propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e anticancerígenas.
A curcumina tem sido objeto de estudo graças à sua capacidade de lutar contra as células cancerígenas de diversas maneiras:
- Bloqueia o fornecimento de nutrientes às células cancerígenas, deixando-as "à fome".
- Inibe o crescimento de tumores.
- Abrandar o crescimento de células cancerígenas.
- Abrandar o processo de metástase.
- Inibe a divisão celular anormal.
- Inibe a ativação de enzimas que fomentam o crescimento e a propagação do cancro.
- Fortalece o sistema imunitário.
- Tem propriedades antioxidantes que ajudam a lutar contra o stress oxidativo.
- Tem potentes propriedades anti-inflamatórias.
A curcuma é um excelente suplemento que podemos incluir na alimentação dos nossos cães e gatos para prevenir o cancro, reduzir a inflamação e ajudar o organismo a filtrar toxinas.
Precaução: os compostos ativos da curcuma podem interagir com certos medicamentos como os anti-inflamatórios não esteroides, anticoagulantes, antiplaquetários e com certas ervas como o Ginkgo Biloba e o alho. Consulte o seu veterinário antes de incluir curcuma na alimentação do seu cão ou gato se este estiver a tomar algum destes medicamentos ou suplementos.
A dose de curcuma é de ¼ de colher de chá por cada 4 quilogramas de peso do animal.
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🫐 Mirtilos e arandos
Os mirtilos e arandos são um dos frutos que recomendo incluir na alimentação de todos os animais, e a verdade é que estes pequenos frutos trazem inúmeros benefícios para a saúde, incluindo a saúde do coração do seu cão, sistema urinário e cérebro, destacando-se especialmente pelas suas propriedades anticancerígenas.
Os arandos são antiangiogénicos, o que significa que têm a capacidade de bloquear o fornecimento de nutrientes para as células cancerígenas, matando o cancro "à fome", literalmente falando.
“Os arandos são ricos em antocianinas, as quais interferem em várias etapas da carcinogénese, reduzindo a proliferação das células cancerígenas e inibindo a formação de tumores” Canine Nutrigenomics Dr. Jean Dodds, DVM
Além de antocianinas, contêm pterostilbeno, que é um fitoquímico conhecido por ser um poderoso antioxidante que atua inibindo o crescimento de tumores e a metástase.
🥕 Vegetais de folha verde ou legumes amarelos e cor de laranja
Tanto os vegetais de folha verde como os legumes de cor amarela ou cor de laranja estão carregados de carotenoides e flavonoides. Estes fitoquímicos são compostos nutracêuticos que trazem múltiplos benefícios para a saúde dos nossos animais e para a nossa, mas sobretudo tem sido demonstrada a sua eficácia na prevenção do cancro.
Um estudo realizado em 92 cães da raça Terrier Escocês determinou que incluir vegetais de cor amarela ou cor de laranja pelo menos três vezes por semana pode reduzir o risco de sofrer de cancro da bexiga em 70%, enquanto consumir vegetais de folha verde reduz o risco até 90%.
Pode incluir vegetais de cor cor de laranja como a cenoura, a abóbora ou a batata-doce, ou vegetais de folha verde como os espinafres, a couve frisada, o manjericão, folhas de dente-de-leão, canónigos, entre outros.
Gengibre
O gengibre é uma excelente opção para prevenir e tratar diferentes tipos de cancro, uma vez que é um alimento conhecido por induzir a apoptose nas células cancerígenas.
O que é a apoptose?
As células nascem, desenvolvem-se, cumprem as suas funções e morrem. Todas as células do corpo dos nossos cães e gatos estão programadas para seguir esse ciclo e, no caso de a célula adoecer ou ser danificada de alguma maneira, esta "suicidar-se-ia" para evitar a proliferação do dano. No entanto, as células cancerígenas carecem de apoptose, pelo que multiplicar-se sem parar e sem morrer é uma das suas características principais.
Contudo, existem muitos alimentos que contêm compostos que alteram a expressão dos genes da célula cancerígena permitindo a apoptose e, portanto, a morte da célula; alimentos entre os quais se destaca o gengibre pela sua eficácia.
Outros alimentos que fomentam a apoptose são: a curcuma, a salsa, os cogumelos medicinais, o cardo-mariano e o alecrim.
🍄 Cogumelos medicinais
Existem vários estudos que comprovam a eficácia de certos tipos de cogumelos medicinais no tratamento e na prevenção contra o cancro. Os benefícios que trazem os cogumelos medicinais devem-se em grande medida aos polissacarídeos, os quais atuam prevenindo a oncogénese — o processo através do qual as células saudáveis se convertem em células cancerígenas —, inibem o crescimento de tumores e abrandam o processo de metástase.
Além disso, os cogumelos medicinais ativam uma variedade de células imunitárias cuja principal função é matar células cancerígenas, como por exemplo as células T.
Alguns cogumelos medicinais que pode usar de forma segura para cães e gatos são: Turkey Tail (Coriolus versicolor), Maitake (Grifolia frondosa), Shiitake (Lentinus edodes), Reishi (Ganoderma lucidum) e Chaga (Inonotus obliquus). Conheça todas as propriedades e benefícios dos cogumelos medicinais para animais de estimação.
Precaução: alguns cogumelos podem ser tóxicos, pelo que recomendo limitar o seu uso aos tipos mencionados anteriormente.
Romãs
As romãs trazem numerosos benefícios para a saúde dos nossos cães: protegem o seu cérebro e função cognitiva, protegem o sistema cardiovascular, são um potente antioxidante que ajuda a filtrar toxinas e a combater as ações dos radicais livres, protegem os ossos, ajudam a prevenir o aparecimento de células cancerígenas e inibem o crescimento de tumores.
Pode adicionar romãs à ração diária de fruta e legumes do seu cão ou gato.
⛔ Alimentos que deve evitar dar ao seu cão ou gato
Há 10 alimentos proibidos para cães e gatos porque resultam altamente tóxicos para o seu organismo. Além dos alimentos que deve adicionar à dieta do seu cão ou gato para prevenir e diminuir o risco de sofrer de cancro, também deve pensar nos alimentos que deve eliminar e evitar a todo o custo para não fomentar o aparecimento de células cancerígenas.
Alguns dos alimentos que deve evitar incluem:
- Hidratos de carbono de alto índice glicémico como o milho, o trigo, a soja e o arroz.
- Alimentos com corantes ou sabores artificiais (frequentemente encontrados na ração seca).
- Conservantes e antioxidantes químicos como o BHA, o BHT, a etoxiquina e a vitamina K3, também chamada bissulfato de sódio menadiona (frequentemente encontrados nas rações).
- Humectantes que ajudam a reter a humidade como o sorbitol e a polidextrose (frequentemente encontrados em alimentos enlatados para animais).
- Alimentos geneticamente modificados (habitualmente o trigo, o milho e a soja).
- Alimentos ricos em glúten.
Lembre-se que um bom estado de saúde depende em grande medida do tipo de nutrição e do estilo de vida que o seu animal leva. Adicionar um ou mais alimentos contidos nesta lista irá ajudá-lo a prevenir o cancro e muitas outras doenças, além de fortalecer o seu sistema imunitário e mantê-lo saudável durante muito mais tempo.
Estudos citados:
"Recent developments in mushrooms as anti-cancer therapeutics" Seema Patel / Arun Goyal
"Evaluation of the effect of dietary vegetable consumption on reducing risk of transitional cell carcinoma of the urinary bladder in Scottish Terriers"
Department of Veterinary Pathobiology, School of Veterinary Medicine, Purdue University, West Lafayette, IN 47907-2027, USA.
"Nutrition and cancer: A review of the evidence for an anti-cancer diet" Michael S Donaldson
Jessica Da Silva - Especialista em Nutrição Canina Certificada
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